羽毛球心得体会
当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,有这样的时机,要好好记录下来,从而不断地丰富我们的思想。应该怎么写才合适呢?以下是小编帮大家整理的羽毛球心得体会,希望能够帮助到大家。
羽毛球心得体会1开始了第一次的羽毛球学习,教练给我提出来了一下几个问题:
①握拍手法不对,因为一直将拍子握得死死的,影响发力,所以需要注意的是在挥拍时轻握羽毛球拍,在击球的一瞬间在将拍子握紧;
②在进行接球准备时,右手靠前,同时,两手架起来的距离过大,应该将右手举高一些,同时缩小两只手之间的距离,才能更有助于发力;
③击球后,拍子停顿了,应该保证动作的连贯性,将拍子挥到右下方;
④ 在进行前场挑球时,手腕往内弯了,应由后向前挥拍,避免手腕内曲;
⑤ 发球时,球不够高远,主要是有力不对,应由下至上的发力;
⑥吊球时,容易下网,主要是由于击球点过后了。总之,针对这一些列的问题,要不断的改进,打牢基础。
羽毛球心得体会2你们会打羽毛球吗?打羽毛球一项非常不错的运动。
今天早上,我和妈妈去打羽毛球。我们拿着球和球拍来到了楼下,找了一块空旷的地方,就开始了。
“嗖”,妈妈把球发了过来,我还没看清楚球呢,就从我的头顶飞过去了。妈妈对我说:“打羽毛球的时候要一心一意,看好球!”“哦,我知道了。”我边回答边捡球。到我发球了,我一连发了好几次 ……此处隐藏9688个字……妹妹在旁边笑。
我看到哥哥不甘示弱,捡球的时候就出手了。我立刻跑过去接住了球。得到它太糟糕了。我不禁想到,我看了看球拍,轻轻的倾斜了一下。球终于被我接到了。我看到这个小球斜着飞过哥哥的裤腿。我哥以为我抓不到球,我一点准备都没有。那个球,像这样赢了。
羽毛球心得体会15一连几天的绵绵细雨,每天只能在超市门口的一小块空地上打羽毛球,今天终于盼来了一个阳光明媚的好天气,一口气吃完午饭,我就迫不及待邀请妈妈一起去打羽毛球。
到了楼下,我们找了个打羽毛球的好地方。要开始打球了,我向老妈发起了挑战,说一定要打败她,可老妈不肯,非要我再练一个星期。
打球的时候,我们假设了一张无形的球网。球,就像一个不听话的小精灵,在球网上下飞,一会儿高,一会儿低,一会儿左,一会儿右,我好不容易把球从这边打回去,球又从另外一边飞过来,没完没了,搞得我手忙脚乱。忽然刮来一阵风,我轻轻一拍,球就飞得很远,我接老妈的球时,都要穿过无形的球网。我想,要是有防风的羽毛球就好了,这样我就不用穿过球网了。我正想得出神,妈妈的球就飞了过来,我赶紧去接,唉,没接到!看来打球要集中精神。轮到我发球,妈妈说:“拍子握得太靠前了,拍子还要和地面垂直!”我急忙进行调整,按妈妈教的方法发了出去,这球飞得好高,老妈直接来了个扣球,我急忙前冲,才力挽狂澜,眼看就要接住球了,可淘气的风又来了,害得我扑了个空……
就这样,打了一个多小时,我和妈妈都汗流夹背了,才依依不舍的回到家。在路上,我想:因为今天是星期天,天气又好,才可以白天下楼打球,平时只有晚上才可以打球,我好希望有一种夜光羽毛球,晚上,在灯下照半个小时,就可以在黑暗中发光。那样,我们在晚上也可以在室外打羽毛球了!